Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие заготовки на зиму - Сезон 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

В моде быстрые диеты

01 апреля 2013

Новая диета взяла штурмом Великобританию и вскоре может оказаться популярной в США. Речь идет о так называемой быстрой диете, известной под названием 5:2. Люди, которые ее придерживаются, могут есть и пить все, что хотят, в течение 5 дней, а затем голодать в течение 2 дней. Согласно плану диеты, в разгрузочные дни можно употреблять лишь от 250 до 300 калорий. Это могут быть два яйца и один ломтик ветчины на завтрак, а затем рыба на пару и овощи на ужин. Считается, что при таком подходе организм перестает накапливать жир и включает механизм его сжигания. В то время как британцы положительно отнеслись к данной диете, особенно мужчины, Национальная служба здравоохранения Великобритании выступила с предупреждением о том, что несмотря на растущую популярность данной диеты, есть большая неопределенность относительно пользы для организма периодического голодания.

В моде быстрые диеты

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Маринованные «хрустящие» огурчики на зиму Закуска «Оливье-рулет» Салат с куриной грудкой Салат «На скорую руку» Салат «Маскарад» Сытный салат Салат «Дамский каприз» Салат «Принц» Острые огурчики на зиму Салат «Грибная поляна»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017