Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты с фото 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Свекольный сок снижает давление

25 апреля 2013

Амрита Алувалия, фармаколог из Медицинской Школы Лондона установила, что нитраты, естественным образом содержащиеся в свекле, капусте, сельдерее и зеленых овощах, снижают давление почти так же эффективно, как медикаменты. Всего 2 свёклы средних размеров или 200 мл свекольного сока в день снизят повышенное давление на 7%, что обычно достаточно для заметного улучшения самочувствия. Эффект стакана свекольного сока длится около суток. Кроме нормализации давления свекольный сок улучшает кровоснабжение жизненно важных органов и повышает выносливость. Такое незначительное изменение рациона, по наблюдениям британских врачей, вдвое снизит риск инсульта, инфаркта и других серьезных заболеваний сердца и сосудов.

Свекольный сок снижает давление

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат с куриной грудкой Салат «Царский» Салат «Грибная поляна» Салат «Дамский каприз» Салат «Маскарад» Салат «Зимушка» Салат «Изумрудный» Овощной салат «Весенний» Салат «На скорую руку»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017