🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Чистые тарелки – залог ожирения

Родители по-прежнему поощряют детей полностью доедать всю еду на тарелках, но не учитывают тот факт, что размеры порций в настоящее время увеличились, говорят американские ученые. Это означает, что дети больше не могут сказать, когда они сыты. Отцы чаще настаивают на чистых тарелках, чем матери, а также чаще всего давят на сыновей, нежели на дочерей. Ученые считают, что подобная тактика – это маленький шаг на пути к ожирению. По мнению экспертов, современные дети едят больше, чем нужно, и не знают, когда надо остановиться. «Размеры порций в последнее время стали гораздо больше, и если вы поощряете детей съедать еду на тарелках подчистую, они теряют способность полагаться на внутренние сигналы, которые сообщают организму, голоден он или сыт», – говорит Кэти Лот, диетолог из Университета Миннесоты.

Чистые тарелки – залог ожирения

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»