🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Малина повышает мужскую фертильность

Джульетт Уилсон (Juliet Wilson) из Национальной лаборатории Беркли (США) установила, что мужчины, желающие стать отцами после 45 лет, непременно должны включить в свой рацион свежую малину. Ягоды малины содержат витамин С и магний – именно этих элементов обычно недостаёт мужчинам среднего возраста, в результате чего количество тестостерона и активность сперматозоидов постепенно снижаются. Регулярное употребление свежей малины на 20% повышает шансы мужчин оставить потомство. Женщинам среднего возраста тоже необходимы вещества, содержащиеся в малине – они помогают сохранить беременность на ранних сроках. Джульетт Уилсон рекомендует парам, мечтающим о детях, почаще есть малину – это и полезно, и романтично.

Малина повышает мужскую фертильность

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»