🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Как тип личности влияет на ваш вес

Когда вы набираете вес, то, вероятно, обвиняете в этом вредную пищу или пропуски тренировок. Но есть еще один удивительный фактор, который может приводить к увеличению веса. Оказывается, некоторые черты личности непосредственно связаны с ожирением. К такому выводу пришли ученые из Университета Флориды (США), проведя четыре исследования на 8900 людях. Ученые обнаружили, что люди с высокой степенью невротизации (склонные к негативным эмоциям, таким как тревога, печаль или одиночество) и люди с низкой сознательностью (дезорганизованные, недисциплинированные и легко отвлекающиеся) вероятнее всего будут иметь более высокий ИМТ (индекс массы тела). Наличие одной из этих черт увеличивает риск ожирения, полагают ученые. Но, к счастью, наличие обеих черт не усиливает эффект. Конечно, это не означает, что каждый человек с любой из этих черт будет автоматически страдать ожирением. Это лишь означает, что данные черты личности могут привести к поведению, которое, как правило, вызывает увеличение веса. Например, люди с высокой степенью невротизации во время стресса склонны находить утешение в еде, а людям с низкой сознательностью очень сложно придерживаться здорового питания и заставлять себя тренироваться.

Как тип личности влияет на ваш вес

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»