Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты с фото 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Обед на рабочем месте приводит к увеличению веса

24 ноября 2013

Согласно исследованию, проведенному британскими учеными, около 40% людей обедают за своим рабочим столом каждый день, еще 20% делают это периодически. При этом время, затраченное на обед, обычно занимает меньше получаса. Эксперты предупреждают, что отсутствие полноценного обеденного перерыва заставляет людей выбирать вредный фаст-фуд вместо здоровой пищи, что негативным образом сказывается на фигуре и здоровье. Опрос также показал, что традиционный час, выделяемый на обеденный перерыв, ушел в прошлое. В то время как 10 лет назад 85% офисных сотрудников полноценно обедали каждый день, теперь это делают только 18% в связи с загруженным рабочим графиком.

Почти половина опрошенных людей признались, что, скорее всего, едят нездоровую пищу на своих рабочих местах. 60% регулярно употребляют сэндвичи, шоколад, чипсы или безалкогольные напитки, чувствуя себя потом виноватыми. Хотя самодельные бутерброды являются самым популярным видом перекуса в офисе, более трети работников употребляют больше 1200 калорий в течение обычного рабочего дня. Только 21% опрошенных людей сказали, что никогда не обедают за своим рабочим столом.

Обед на рабочем месте приводит к увеличению веса

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат с куриной грудкой Салат «Царский» Салат «Грибная поляна» Салат «Дамский каприз» Салат «Маскарад» Салат «Зимушка» Салат «Изумрудный» Овощной салат «Весенний» Салат «На скорую руку»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017