Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты с фото 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Яблоки снижают уровень холестерина в крови

16 января 2014

Как сообщает журнал «British Medical Journal», свежие яблоки – это одно из самых эффективных средств предотвращения заболеваний сосудов. Наблюдения, проведенные доктором Адамом Бригсом (Adam Briggs), показали, что ежедневное употребление неочищенных свежих яблок так же эффективно снижает уровень холестерина в крови, как лекарственные препараты, но без побочных эффектов. Более того, наблюдение за 200 000 людей среднего возраста показали, что 3 и более яблока в неделю снижают риск развития диабета и астмы. Исследователи объясняют полезные свойства яблок высоким содержанием полифенолов, флавоноидов и витаминов в удобной для усвоения форме.

Яблоки снижают уровень холестерина в крови

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат с куриной грудкой Салат «Царский» Салат «Грибная поляна» Салат «Дамский каприз» Салат «Маскарад» Салат «Зимушка» Салат «Изумрудный» Овощной салат «Весенний» Салат «На скорую руку»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017