Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты с фото 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Эксперты призывают употреблять не более 1 стакана сока в день

31 мая 2014

Британские эксперты в области здравоохранения призывают сократить употребление фруктового сока до одного стакана в день, так как он содержит много сахара. Согласно последним статистическим данным, мальчики и девочки в возрасте от 11 до 19 лет употребляют на 42% больше сахара, чем рекомендуется. Основными источниками сахара являются фруктовые соки, безалкогольные газированные напитки, зерновые батончики, печенье и торты. Все это даже в столь молодом возрасте провоцирует развитие диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшей жизни. Фруктовый сок рассматривается многими как здоровый вариант напитка, но нужно пить его не более одного раза в день из-за высокого содержания сахара в нем, говорят специалисты. Кроме того, эксперты призывают производителей маркировать пищевые продукты, указывая на этикетке количество ложек сахара, которое в них содержится. 

Эксперты призывают употреблять не более 1 стакана сока в день

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат с куриной грудкой Салат «Маскарад» Салат «Грибная поляна» Салат «Царский» Салат «Изумрудный» Салат «Дамский каприз» Салат «На скорую руку» Салат «Зимушка» Сытный салат
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017