Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты с фото 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Подсчет калорий мешает сосредоточиться

18 марта 2015

Подсчет калорий может помочь потерять пару лишних килограммов, но эта привычка также может негативно повлиять на способность сосредоточиться, когда это нужно больше всего, предупреждают ученые из Университета Калифорнии. Человека, который привык считать калории, даже самое безобидное напоминание о калорийной еде, например, пустая коробка из-под пончиков в центре стола для переговоров, может привести к ухудшению производительности, внимания и способности логически мыслить, отмечают специалисты. Многие работодатели часто предоставляют своим сотрудникам возможность употреблять еду на совещаниях, но это также может оказывать непреднамеренное негативное воздействие. Вместо подсчета калорий ученые советуют худеющим людям избегать продуктов с добавлением сахара и жиров, а также не есть после 7 вечера. 

Подсчет калорий мешает сосредоточиться

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат «Маскарад» Салат «Дамский каприз» Салат с куриной грудкой Салат «Царский» Салат «Изумрудный» Салат «Грибная поляна» Тонкая пицца Салат «На скорую руку» Салат «Зимушка»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017