Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты с фото 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Отказ от сладких напитков защитит от диабета

25 мая 2015

Ученые из Королевского колледжа в Лондоне утверждают, что замена сладких газированных напитков и горячего шоколада обычной питьевой водой и несладким чаем или кофе способна снизить риск развития диабета на четверть. По словам специалистов, замена лишь одного сладкого напитка в день несладкими альтернативами может обуздать эпидемию сахарного диабета. В ходе исследования 25000 человек в возрасте от 40 до 79 лет попросили вести пищевой дневник, записывая туда все съеденное и выпитое. В течение 11 лет у 847 участников был обнаружен сахарный диабет. Результаты показали, что для каждого 5%-ного увеличения потребления калорий из подслащенных напитков риск развития диабета увеличивался на 18%, но при этом ежедневная замена сладких напитков водой, несладким чаем или кофе снижала заболеваемость диабетом на 25%. 

Отказ от сладких напитков защитит от диабета

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат «Грибная поляна» Салат с куриной грудкой Салат «Маскарад» Салат «Царский» Салат «Дамский каприз» Салат «Зимушка» Салат «Изумрудный» Салат «На скорую руку» Суп из консервы сардины
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017