16+
  • «Кулинарный Эдем» - КУЛИНАРИЯ & КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
  • RSS поток: новости, статьи, рецепты
  • Добавить сайт в ...
  • Карта сайта

Чем полезна кинва

15.05.2009

Недостаток белков – основная проблема вегетарианцев, особенно веганов. Бобы и соя когда-то надоедают, а крупы и овощи содержат недостаточно белков. Отличной белковой пищей в этом случае может стать кинва - крупа, известная еще Инкам и названная ими матерью всех злаков. Кинва не просто содержит много белков, её белки легко усваиваются организмом человека. Кинва также богата микроэлементами, недостаток которых часто испытывают вегетарианцы (магний и железо). Этим злаком можно заменить рис в любых блюдах, что будет полезно не только вегетарианцам, но и всем без исключения.

Чем полезна кинва

Ольга Бородина
«Кулинарный Эдем»
 

Последние новости:

Кружки, которые можно носить одновременно Кружки, которые можно носить одновременно
01.09.2014
Продуктовый магазин с товарами из фетра Продуктовый магазин с товарами из фетра
01.09.2014
Создатель веганских яиц расширяет линейку продуктов Создатель веганских яиц расширяет линейку продуктов
01.09.2014
Мороженое, светящееся в темноте, успешно прошло испытания Мороженое, светящееся в темноте, успешно прошло испытания
01.09.2014
Бобовые помогут худеющим Бобовые помогут худеющим
01.09.2014
Японский чай – полезная альтернатива кофе Японский чай – полезная альтернатива кофе
31.08.2014
Коктейль с ароматом денег Коктейль с ароматом денег
31.08.2014
В ресторане люди потребляют на 200 калорий больше В ресторане люди потребляют на 200 калорий больше
31.08.2014
Ученые разрабатывают безопасные орехи кешью Ученые разрабатывают безопасные орехи кешью
31.08.2014
Маффин за 900 долларов Маффин за 900 долларов
30.08.2014
Порошок из вина Порошок из вина
30.08.2014
Клетки, контролирующие аппетит, снижают активность с возрастом Клетки, контролирующие аппетит, снижают активность с возрастом
30.08.2014
Дагестанская слива названа в честь Анджелины Джоли Дагестанская слива названа в честь Анджелины Джоли
30.08.2014
Самый дорогой хот-дог в мире Самый дорогой хот-дог в мире
29.08.2014
Ученые разработали устройство, помогающее измерять количество укусов при поедании пищи Ученые разработали устройство, помогающее измерять количество укусов при поедании пищи
29.08.2014
При хранении дома вино теряет вкус, цвет и пользу При хранении дома вино теряет вкус, цвет и пользу
29.08.2014
Костя Цзю будет вести и судить кулинарное шоу Костя Цзю будет вести и судить кулинарное шоу
29.08.2014
Фотографии, демонстрирующие, что действительно содержится в фаст-фуде Фотографии, демонстрирующие, что действительно содержится в фаст-фуде
28.08.2014
Коктейль «Кровавая Мэри» с целой жареной курицей Коктейль «Кровавая Мэри» с целой жареной курицей
28.08.2014
Мороженое из голубого сыра Мороженое из голубого сыра
28.08.2014
все новости ››
Поиск по сайту:

TOP 10 рецептов
Салат из помидор с луком на зиму. Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовление салата из помидор с луком на зиму. Консервированные огурцы с помидорами ассорти «Зимушка». Кулинарный рецепт с фото приготовления ассорти из овощей на зиму. Заготовки на зиму. Салат с копчёной куриной грудкой. Кулинарный рецепт с фотографиями приготовления салата с копчёной куриной грудкой Сытный салат. Кулинарный рецепт приготовления сытного салата с блинчиками, колбасой, луком и маринованными огурчиками Салат «Принц». Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовления салата с копченой курицей Запеченные кабачки с чечевицей, грибами и сыром. Кулинарный рецепт с фотографиями приготовления запеченных кабачков с чечевицей, грибами и сыром в духовке Салат с виноградом и курицей. Пошаговый рецепт с фото приготовления салата с виноградом и курицей. Лаваш с фаршем. Кулинарный рецепт с фотографиями приготовления  лаваша с маршем Ахобланко. Кулинарный рецепт с фотографиями приготовления холодного испанского супа ахобланко Запеченные яблоки. Кулинарный рецепт с фотографиями приготовления запеченных яблок в духовке
^ Наверх