Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие новогодние рецепты с фото 2017
перейти

Сладкие газированные напитки повышают риск депрессии

14 января 2013

Если вы чувствуете себя подавленным, сократите употребление сладких газированных напитков и выпейте вместо них чашку кофе. Американские исследователи пришли к выводу, что ежедневное употребление 4 банок газированных напитков увеличивают вероятность депрессии на 30%. Кофе же имеет обратный эффект - 4 чашки кофе в день снижают риск депрессии на 10%.

Ученые изучали 265000 мужчин и женщин в возрасте от 50 до 71 года на протяжении 10 лет. Те, кто выпивали более 4 банок газированных напитков в день, на 30% больше были подвержены депрессиям. При этом риск оказался больше среди тех, кто употреблял диетические напитки. По словам исследователей, этот факт может быть связан с наличием в напитках искусственного подсластителя под названием аспартам. Обратный эффект от употребления кофе ученые связывают с кофеином, который стимулирует мозговую деятельность. Британская ассоциация производителей безалкогольных напитков заявила, что выводы, сделанные учеными, нуждаются в дополнительной проверке, и относиться к ним следует с осторожностью.

Сладкие газированные напитки повышают риск депрессии

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Салат «Новогодний хит» Салат «Зимняя сказка» Салат «Дамский каприз» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Зодиак» Салат «Зимушка» Новогодний салат «Нежность» Салат «Грибная поляна» Салат «Изумрудный» Салат «Маскарад»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!