Как Гвинет Пелтроу возвращается в форму после праздников

Актриса и автор нескольких кулинарных книг Гвинет Пелтроу рассказала в интервью, что в отличие от многих знаменитостей не собирается садиться на диету, чтобы похудеть после праздников. Вместо диеты 40-летняя Гвинет Пелтроу готовит свою фигуру к весеннему сезону при помощи суперпродуктов. В ежедневный рацион актрисы входят сразу несколько продуктов с высокой питательной ценностью: черника, шпинат, авокадо, бобы, несколько видов капусты, горький шоколад, грецкие орехи, лосось и семена растения чиа. При таком питании не остается места для пиццы, макарон, пирожных и прочих опасных для фигуры продуктов.

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»