Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие новогодние рецепты с фото 2017
перейти

В моде быстрые диеты

01 апреля 2013

Новая диета взяла штурмом Великобританию и вскоре может оказаться популярной в США. Речь идет о так называемой быстрой диете, известной под названием 5:2. Люди, которые ее придерживаются, могут есть и пить все, что хотят, в течение 5 дней, а затем голодать в течение 2 дней. Согласно плану диеты, в разгрузочные дни можно употреблять лишь от 250 до 300 калорий. Это могут быть два яйца и один ломтик ветчины на завтрак, а затем рыба на пару и овощи на ужин. Считается, что при таком подходе организм перестает накапливать жир и включает механизм его сжигания. В то время как британцы положительно отнеслись к данной диете, особенно мужчины, Национальная служба здравоохранения Великобритании выступила с предупреждением о том, что несмотря на растущую популярность данной диеты, есть большая неопределенность относительно пользы для организма периодического голодания.

В моде быстрые диеты

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Салат «Новогодний хит» Салат «Зимняя сказка» Салат «Дамский каприз» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Зодиак» Салат «Зимушка» Новогодний салат «Нежность» Салат «Грибная поляна» Салат «Изумрудный» Салат «Маскарад»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!