Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие новогодние рецепты с фото 2017
перейти

Свекольный сок снижает давление

25 апреля 2013

Амрита Алувалия, фармаколог из Медицинской Школы Лондона установила, что нитраты, естественным образом содержащиеся в свекле, капусте, сельдерее и зеленых овощах, снижают давление почти так же эффективно, как медикаменты. Всего 2 свёклы средних размеров или 200 мл свекольного сока в день снизят повышенное давление на 7%, что обычно достаточно для заметного улучшения самочувствия. Эффект стакана свекольного сока длится около суток. Кроме нормализации давления свекольный сок улучшает кровоснабжение жизненно важных органов и повышает выносливость. Такое незначительное изменение рациона, по наблюдениям британских врачей, вдвое снизит риск инсульта, инфаркта и других серьезных заболеваний сердца и сосудов.

Свекольный сок снижает давление

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Салат «Новогодний хит» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Зимушка» Салат «Дамский каприз» Салат «Изумрудный» Салат «Маскарад» Салат «Грибная поляна» Салат «Зодиак» Салат «Новогодний сюжет» Новогодний салат «Нежность»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!