🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Кухня против спортзала

Люди, которые проводят больше времени на кухне, тратят меньше времени на физические упражнения, говорят результаты нового исследования. Ученые из Университета Огайо исследовали 100000 взрослых и обнаружили, что люди, которые любят готовить, зачастую делают это за счет времени, которое можно было бы провести в тренажерном зале. Получается, что приготовление пищи отчасти мешает полноценному здоровому образу жизни. При этом совершенно не имеет значения семейное положение человека, а также наличие детей. Согласно результатам исследования, средний мужчина тратит на приготовление пищи 17 минут, в то время как средняя женщина – 44 минуты. В компьютерном моделировании данные продемонстрировали «эффект замещения», в котором время, потенциально проведенное в спортзале, заменяется на время, проведенное на кухне. Одной из главных причин такой подмены является элементарная нехватка времени. Эксперты призывают людей жить полноценной жизнью, ведь питание и физическая активность должны дополнять друг друга, а не противостоять. На данный момент ученые заняты разработкой советов, которые помогут людям сбалансировать по времени приготовление пищи и физические упражнения.

Кухня против спортзала

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»