Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты блинов на Масленицу 2017
перейти

Почему вегетарианцы живут дольше?

12 июня 2013

В последнее время появляется большое количество статей, посвященных плюсам вегетарианства. Практически в каждой авторы утверждают, что вегетарианская диета положительно влияет на продолжительность жизни. Это верно, вегетарианцы живут на 6-9 лет дольше, чем мясоеды. Но причины долгожития лежат не только в диетах. Все дело в том, что среди вегетарианцев куда больше людей без вредных привычек, занимающихся спортом и в целом ведущих здоровый образ жизни. Но, тем не менее, вегетарианская диета очень важна, ведь в жирных сортах мяса содержится много холестерина, который увеличивает риск возникновения хронических заболеваний. Более того, прежде чем попасть на стол, мясные продукты проходят ряд обработок, которые могут негативно влиять на здоровье. А регулярное потребление овощей и фруктов способствует укреплению иммунитета и профилактике различных заболеваний.

Почему вегетарианцы живут дольше?

Григорий Горлин

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат «Зимушка» Легкий салат «Россо» Салат «Вьюга» Салат «Маскарад» Салат «Грибная поляна» Салат с куриной грудкой Салат «Дамский каприз» Салат с корейской морковкой «Вкусно и быстро» Салат «Царский»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!