Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие новогодние рецепты с фото 2017
перейти

Почему вегетарианцы живут дольше?

12 июня 2013

В последнее время появляется большое количество статей, посвященных плюсам вегетарианства. Практически в каждой авторы утверждают, что вегетарианская диета положительно влияет на продолжительность жизни. Это верно, вегетарианцы живут на 6-9 лет дольше, чем мясоеды. Но причины долгожития лежат не только в диетах. Все дело в том, что среди вегетарианцев куда больше людей без вредных привычек, занимающихся спортом и в целом ведущих здоровый образ жизни. Но, тем не менее, вегетарианская диета очень важна, ведь в жирных сортах мяса содержится много холестерина, который увеличивает риск возникновения хронических заболеваний. Более того, прежде чем попасть на стол, мясные продукты проходят ряд обработок, которые могут негативно влиять на здоровье. А регулярное потребление овощей и фруктов способствует укреплению иммунитета и профилактике различных заболеваний.

Почему вегетарианцы живут дольше?

Григорий Горлин

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Салат «Новогодний хит» Салат «Зимняя сказка» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Дамский каприз» Салат «Зимушка» Салат «Маскарад» Новогодний салат «Нежность» Новогодний салат «Наслаждение» Салат «Царский» Салат «Новогодний сюжет»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!