🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Вода делает нас умнее

Если вы не можете сконцентрироваться на работе, не нужно варить крепкий кофе или пить энергетики, достаточно стакана воды. Как сообщает журнал «Frontiers in Human Neuroscience», самый простой и безопасный способ активизировать мозговую деятельность – это выпить несколько стаканов воды. Исследование, проведенное психологами из Университета Восточного Лондана, показало, что люди успешнее справляются с различными тестами, если предварительно выпьют 700-750 мл простой воды. Разница становится особенно заметна в жаркие дни, когда люди остро чувствуют жажду. По мнению ученых, воздействие воды на умственные способности можно объяснить повышением уровня гормона вазопрессина, который регулирует уровень жажды, а также помогает повысить внимание, ускорить реакцию и активировать кратковременную память.

Вода делает нас умнее

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»