Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие новогодние рецепты с фото 2017
перейти

Средиземноморская диета поможет сохранить ясный ум в старости

21 сентября 2013

Средиземноморская диета полезна для ума, сообщают британские ученые. Исследователи выяснили, что люди, которые употребляют большое количество свежих фруктов и овощей, орехов, рыбы и оливкового масла, имеют более низкий риск развития возрастных заболеваний, таких как деменция (слабоумие). В 9 из 12 исследований приверженность средиземноморской диете была связана с лучшими когнитивными функциями, снижением риска когнитивных нарушений, а также снижением риска болезни Альцгеймера. Стоит отметить, что исследования, проведенные в прошлом месяце, также показали, что средиземноморская диета может помочь противодействовать инсульту.

Средиземноморская диета поможет сохранить ясный ум в старости

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Салат «Новогодний хит» Салат «Зимняя сказка» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Дамский каприз» Салат «Маскарад» Салат «Зимушка» Новогодний салат «Нежность» Новогодний салат «Наслаждение» Салат «Изумрудный» Салат «Царский»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!