Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты с фото 2017
перейти

Чтобы сбросить вес, набранный за время новогодних праздников, требуется 4 месяца

11 декабря 2013

Новое исследование, проведенное британскими учеными, показало, что люди тратят до четырех месяцев, чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных за период новогодних праздников. Употребляя в это время двойную норму рекомендованных калорий, 39% людей набирают от 1,3 до 2,2 кг, а 5% - более 6,3 кг. Таким образом, программа по избавлению от лишнего веса затягивается с начала года до самой Пасхи.

Подавляющее большинство людей (94 %) отдыхают от своих традиционных привычек питания с друзьями и семьей на новогодних каникулах. 18% опрошенных устраивают себе праздник живота исключительно на Рождество, возобновляя 27 декабря привычное питание. 44% вкушают гастрономические изыски на Рождество и Новый год, а вот 32% ублажают свой желудок целый месяц, начиная с первых чисел декабря. И всего лишь 3% респондентов на праздники продолжают придерживаться здорового питания. Половина опрошенных (52%) на праздники потребляет двойную норму калорий, в основном из-за увеличения потребления алкоголя.

Чтобы сбросить вес, набранный за время новогодних праздников, требуется 4 месяца

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат «Новогодний хит» Салат «Вьюга» Салат «Зимушка» Новогодний салат «Нежность» Салат «Царь» Салат «Дамский каприз» Салат «Изумрудный» Тонкая пицца Салат «Зимняя сказка»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!