Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие новогодние рецепты с фото 2017
перейти

Яблоки снижают уровень холестерина в крови

16 января 2014

Как сообщает журнал «British Medical Journal», свежие яблоки – это одно из самых эффективных средств предотвращения заболеваний сосудов. Наблюдения, проведенные доктором Адамом Бригсом (Adam Briggs), показали, что ежедневное употребление неочищенных свежих яблок так же эффективно снижает уровень холестерина в крови, как лекарственные препараты, но без побочных эффектов. Более того, наблюдение за 200 000 людей среднего возраста показали, что 3 и более яблока в неделю снижают риск развития диабета и астмы. Исследователи объясняют полезные свойства яблок высоким содержанием полифенолов, флавоноидов и витаминов в удобной для усвоения форме.

Яблоки снижают уровень холестерина в крови

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Салат «Новогодний хит» Салат «Зимняя сказка» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Зимушка» Салат «Дамский каприз» Салат «Новогодний сюрприз» Новогодний салат «Наслаждение» Салат «Маскарад» Салат «Изумрудный» Салат «Колпак»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!