🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Миндаль становится самым популярным орехом

В последнее время потребление миндаля неуклонно растет. Так, в США данный орех обогнал по популярности даже арахис, который всегда был фаворитом американцев. Washington Post сообщает, что за прошедшие 9 лет потребление миндаля в США увеличилось более чем на 220%, также обогнав грецкие орехи и фисташки. Эксперты считают, что миндаль зарабатывает все большую и большую славу благодаря широко распространенным представлениям о здоровье и питании. Например, много лет назад люди повсеместно сторонились жиров. Тем не менее, недавние исследования продемонстрировали пользу для здоровья «полезных» жиров, таких как оливковое масло, авокадо, орехи и т.д. Кроме того, вегетарианство сегодня находится на подъеме, и люди ищут новые источники белка для своего рациона, а миндаль в этом отношении является отличным помощником. Также было доказано, что миндаль может помочь увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье сердца. 

Миндаль становится самым популярным орехом

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»