Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие новогодние рецепты с фото 2017
перейти

Орехи повышают мыслительную активность

21 февраля 2015

Когда сложно сконцентрироваться на работе или учёбе, необязательно пить кофе или энергетики – можно стимулировать работу мозга при помощи грецких орехов. Исследование, проведённое Университетом Калифорнии, показало, что всего 13 г грецких орехов в день улучшают память и прочие мыслительные способности в любом возрасте. Учёные исследовали добровольцев в возрасте от 20 до 90 лет и обнаружили, что при регулярном употреблении орехов ускоряется реакция, повышается внимание к деталям, улучшаются способности в пересказе и решении математических задач. По мнению учёных, это свойство орехов объясняется высоким содержанием омега-3 жирных кислот, которые питают клетки мозга.  

Орехи повышают мыслительную активность

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Салат «Новогодний хит» Салат «Зимняя сказка» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Зимушка» Салат «Дамский каприз» Салат «Новогодний сюрприз» Новогодний салат «Наслаждение» Салат «Маскарад» Салат «Изумрудный» Салат «Колпак»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!