Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие новогодние рецепты с фото 2017
перейти

Названы 6 продуктов для здоровья сердца и сосудов

29 мая 2015

Инфаркт и инсульт – одни из наиболее опасных болезней современного человека. Мы не можем ничего противопоставить возрасту и наследственности, но третья причина этих заболеваний – питание – находится под нашим контролем. Салли Нортон, кардиолог из США, рекомендует по возможности отказаться от фаст-фуда и продуктов промышленного производства и увеличить долю свежих фруктов и овощей в своём рационе. Для максимальной защиты сердца и сосудов современная наука рекомендует 6 суперпродуктов: кислые вишни, клюква, черника, авокадо, тыквенные семечки и семена чиа. Все эти продукты богаты антиоксидантами, витаминами и микроэлементами. При их регулярном употреблении в свежем, замороженном, запечённом виде, в коктейлях или смузи, мы нейтрализуем вредное воздействие стрессов, окружающей среды и неправильного питания и укрепляем сосуды и сердце.  

Названы 6 продуктов для здоровья сердца и сосудов

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Салат «Новогодний хит» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Зимушка» Салат «Зодиак» Салат «Новогодний сюжет» Салат «Маскарад» Новогодний салат «Нежность» Салат «Новогодний огонёк» Салат «Новогодний триумф» Салат «Царский»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!