🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Большой выбор фаст-фуда ведёт к перееданию

Возможность выбирать из большого количества вариантов – это не всегда хорошо. Исследование, проведённое Университетом Ливерпуля (Великобритания) с участием 199 человек, показало, что большой выбор производителей пиццы часто ведёт к перееданию. Испытуемые назвали в общей сложности 70 производителей пиццы, продукцию которых они лично пробовали. Проанализировав рацион тех, кто назвал больше всех брендов, учёные выяснили, что их питание избыточно, они часто переедают и нуждаются в большем количестве еды для насыщения, чем те, кому знакомо лишь несколько брендов пиццы. Учёные считают, что интерес к различным брендам фаст-фуда делает людей неразборчивыми в еде, так как они обращают внимание на внешние признаки и яркие вкусовые ощущения и не замечают деталей. Гораздо полезнее для здоровья и фигуры разбираться в сортах овощей, фруктов, зелени, знать разные способы их приготовления, а фаст-фуду уделять как можно меньше внимания и не пытаться попробовать продукцию всех производителей.  

Большой выбор фаст-фуда ведёт к перееданию

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»