🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Чтобы похудеть, нужно есть пиццу при помощи салфетки

В борьбе с лишним весом все средства хороши. Журналисты американского издания «LabDoor» провели исследование и выяснили, что привычка есть пиццу при помощи бумажной салфетки значительно повысит шансы похудеть. Они сравнили содержание жиров и калорийность обычной порции пиццы пепперони, съеденной при помощи вилки, и руками при помощи салфетки. Оказалось, что от 13 г жира после промокания остаётся всего 8,5 г, а калорийность порции снижается со 117 ккал до 76 ккал. В год разница составит более 3500 ккал, что равно почти килограмму лишнего жира. Исследователи пришли к выводу, что бумажная салфетка – это простой и надёжный способ наслаждаться пиццей с минимальным вредом для фигуры, сердца и сосудов. 

Чтобы похудеть, нужно есть пиццу при помощи салфетки

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»