Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые лучшие рецепты с фото 2017
перейти

Приготовление еды дома защищает от диабета

20 ноября 2015

Многие люди знают, что домашние блюда – самые вкусные и полезные, и теперь американские ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения также доказали, что домашняя еда может защитить от диабета. Новые данные показывают, что люди, которые употребляли домашние обеды и ужины каждый день, имели на 13% более низкий риск развития диабета в отличие от людей, которые готовили еду самостоятельно менее 6 раз в неделю. Данные выводы базируются на двух 36-летних исследованиях, которые оценивали обеды и ужины почти 100000 участников.

Специалисты считают, что приготовление блюд в домашних условиях помогает людям поддерживать нормальный вес, и они с гораздо меньшей вероятностью едят сладкие и жирные продукты, а также переработанные варианты быстрого питания. Как известно, поддержание здорового веса снижает риск развития диабета.  

Приготовление еды дома защищает от диабета

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат «Вьюга» Салат «Зимушка» Салат «Дамский каприз» Салат «Изумрудный» Салат с куриной грудкой Салат «Новогодний хит» Новогодний салат «Нежность» Салат «Царь» Салат «Грибная поляна»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!