Австралиец собирается целый год есть только картошку

В прошлом году Эндрю Тейлор из Мельбурна обнаружил, что весит 150 кг, и решил похудеть. Он выбрал необычный способ – целый год есть только один продукт, чтобы победить свой нездоровый аппетит. Этим продуктом был выбран картофель, как обладающий нейтральным вкусом, недорогой и питательный продукт. В течение 2016 года Эндрю решил питаться только им, и уже продержался полтора месяца. За это время он избавился от 9 кг лишнего веса и совершенно не устал от картофельного меню. Основные способы приготовления картофеля, которые он использует – варка и запекание без использования масла. На новой диете Эндрю чувствует себя таким бодрым, что снова начал заниматься спортом. Наблюдать за его успехами можно на канале Youtube «Spud Fit». 

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»