🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Детям полезен второй завтрак

Журнал «Pediatric Obesity» сообщает, что съедать два завтрака в день гораздо полезнее, чем вовсе не завтракать. Учёные в течение нескольких лет наблюдали за 600 школьниками в возрасте от 6 до 8 лет, часть которых завтракала один раз, другая часть пропускала завтрак, а третья съедала завтрак и дома, и в школе. Как оказалось, в третьей группе было минимальное количество детей с лишним весом. Дети, которые пропускали завтрак, были более склонны к ожирению, чем те, кто съедал два завтрака. Учёные объяснили это тем, что хорошо насытившись с утра, эти дети не переедали за обедом и ужином и не стремились утолять голод чипсами, бургерами и прочим фастфудом. Учёные предупреждают, что результаты исследования могут не распространяться на взрослых, так как аналогичных наблюдений в других возрастных группах не проводилось 

Детям полезен второй завтрак

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»