Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие новогодние рецепты с фото 2017
перейти

Средиземноморская диета сохранит кости здоровыми

07 апреля 2016

Женщины, которые придерживаются средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами, рыбой и цельнозерновыми продуктами, реже страдают от переломов бедра, сообщают немецкие ученые из Университета Вюрцбурга в Баварии. По мнению специалистов, полезные вещества, содержащиеся в данных продуктах питания, могут защитить кости от истончения, которое характерно для остеопороза. Такие выводы были сделаны в ходе изучения более 90000 женщин в возрасте старше 60 лет. Было установлено, что средиземноморская диета позволила сократить вероятность перелома бедра на 29%. В связи с полученными данными специалисты рекомендуют пожилым женщинам придерживаться правильного питания для поддержания здоровья костей. 

Средиземноморская диета сохранит кости здоровыми

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
Расскажи друзьям:
Расскажи друзьям в Вконтакте Расскажи друзьям в Одноклассниках Расскажи друзьям в Mail.ru Расскажи друзьям в Facebook Расскажи друзьям в Google + Расскажи друзьям в Twitter
TOP 10 рецептов
Салат «Новогодний хит» Салат «Зимняя сказка» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Дамский каприз» Салат «Зимушка» Салат «Маскарад» Новогодний салат «Нежность» Новогодний салат «Наслаждение» Салат «Царский» Салат «Новогодний сюжет»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА!