Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие заготовки на зиму - Сезон 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Рыбка с пряным соусом

Ингредиенты:
Скумбрия (судака, минтая или другой рыбы на ваш вкус) 200 г
Большая сдобная булочка 2 шт
Брокколи 60 г
Сыр фета 40 г
Сливки 20 %-ной жир. 70 г
Сливочное масло 10 г
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Имбирь по вкусу
Базилик по вкусу
Муки пшеничная высшего сорта
Семена кунжута
Приготовление:

Филе рыбы нарезать бруском.

Филе рыбы нарезать бруском

В миске смешать кунжут и муку 1/2.

В миске смешать кунжут и муку 1/2

Обвалять там рыбу и обжарить.

Обвалять там рыбу и обжарить

В сотейнике на сливочном масле обжарить брокколи.

В сотейнике на сливочном масле обжарить брокколи

Добавить сыр фета и дать ему размякнуть.

Добавить сыр фета и дать ему размякнуть

Посолить, поперчить, добавить имбирь и базилик. Влить сливки, мешать по консистенция не станет похожа на крем. Попробовать и довести до вкуса.

Посолить, поперчить, добавить имбирь и базилик. Влить сливки, мешать по консистенция не станет похожа на крем. Попробовать и довести до вкуса

У булочек отрезать верхушку и вынуть мякоть. Вылить соус внутрь, а затем вставить по кругу кусочки рыбы. Блюдо готово.

Рыбка с пряным соусом

Приятного аппетита!

Оцените рецепт:
(Голосов: 6)
Версия для печати
TOP 10 рецептов
Салат на зиму «Аппетитный» Закуска «Оливье-рулет» Салат с куриной грудкой Салат из помидор с луком на зиму Салат «На скорую руку» Салат «Маскарад» Салат «Дамский каприз» Салат «Принц» Маринованные «хрустящие» огурчики на зиму Салат «Грибная поляна»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017