🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Брокколи с соевым соусом

Кулинарный Эдем Кулинарный Эдем
Брокколи с соевым соусом
Брокколи с соевым соусом, это необыкновенно вкусное блюдо из капусты брокколи и болгарского перца с кедровыми орешками и соевым соусом, такое нежное и аппетитное овощное блюдо понравится даже тем, кто не очень любит брокколи. Время приготовления 25 минут
Ингредиенты
Луковица 1 шт
Болгарский перец 1/2 шт
Брокколи (заморозка) 200 г
Растительное масло 2 ст. л.
Соевый соус 3 ст. л.
Кедровые орехи 1 ст. л.
Зеленый лук 1 пучок
Приготовление

Лук очистить и мелко нашинковать, болгарский перец очистить и нарезать кубиками

Для приготовления брокколи с соевым соусом луковицу надо очистить и мелко нашинковать, болгарский перец очистить и нарезать кубиками.

Брокколи разморозить и разобрать на соцветия

Брокколи разморозить и разобрать на соцветия.

На растительном масле обжарить лук и перец 1-2 минуты

На растительном масле обжарить лук и сладкий перец 1-2 минуты.

Добавить брокколи и немного воды. Тушить под крышкой 2-3 минуты

Добавить брокколи и немного воды. Тушить под крышкой 2-3 минуты.

Добавить соевый соус и подержать на огне еще минуту. Добавить кедровые орехи и перемешать

Добавить соевый соус и подержать на огне еще минуту. Добавить кедровые орехи и перемешать.

Брокколи с соевым соусом

Брокколи с соевым соусом готова. Снять с огня и переложить на тарелку. Украсить нашинкованным зеленым луком и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Брокколи с соевым соусом, рецепт, вторые блюда, брокколи, рецепты овощных блюд, постные рецепты, пошаговый рецепт с фото, приготовление брокколи с соевым соусом Блюда из овощей европейская, русская
Оцените рецепт
(Голосов: 80)
Copyright Kedem.ru «Кулинарный Эдем» © 2024г.
ВНИМАНИЕ! Перепечатка текстовых или графических материалов для использования в коммерческих целях ЗАПРЕЩЕНА!