Выпечка Закуски Вторые Салаты

Запеченная скумбрия с рисом

Запеченная скумбрия с рисом

Любите запеченную рыбку? Тогда этот рецепт для вас. Аппетитная скумбрия, запеченная в духовке получается изумительно вкусной. Время приготовления 40 минут

Ингредиенты

Скумбрия 1 шт

Масло оливковое 2 ст. л.

Рис отварной 100 г

Укроп (зелень) 1 веточ.

Лимон 1 шт

Луковица 1 шт

Муки пшеничная высшего сорта 1 ст. л.

Соль по вкусу

Перец по вкусу

Растительное масло

Приготовление

Рыбу почистить и отделить филе от костей

Рыбу почистить и отделить филе от костей.

Сбрызнуть соком лимона, посолить и поперчить. Натереть смесью базилика и оливкового масла

Сбрызнуть соком лимона, посолить и поперчить. Натереть смесью базилика и оливкового масла.

Выложить на противень с пергаментом и запечь в духовке 15 минут при температуре 200 градусов С

Выложить на противень с пергаментом и запечь в духовке 15 минут при температуре 200 градусов С.

Луковицу почистить и порезать колечками, немного посолить и обвалять в муке

Луковицу почистить и порезать колечками, немного посолить и обвалять в муке.

Обжарить на растительном масле

Обжарить на растительном масле.

Запеченная скумбрия с рисом готова

Рис отварить. Запеченная скумбрия с рисом готова. Выложить на блюдо и посыпать мелко нашинкованным укропом, выложить сверху рыбу и колечки лука.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

(Голосов: 198)

Добавить в «Избранное»

Copyright Кулинарный Эдем - Kedem.ru © 2025г.
ВНИМАНИЕ! Перепечатка текстовых или графических материалов для использования в коммерческих целях ЗАПРЕЩЕНА!

Установите наше приложение для быстрого доступа к рецептам!