Рецепты в MAX
  1. kedem.ru
  2. Рецепты
  3. Постные рецепты
  4. Постный салат Оливье с тунцом

Постный салат Оливье с тунцом

Постный салат Оливье с тунцом
Этот салат — настоящая находка для тех, кто соблюдает пост, но не хочет отказываться от любимых блюд. Классический «Оливье» в постном исполнении: картофель, морковь, маринованный огурец и зелёный горошек, но вместо колбасы — нежный консервированный тунец. Постный майонез и зелёный лук придают салату привычную сочность и аромат. Вкусно, сытно и без нарушения поста. Время приготовления 1 час
Ингредиенты
Картофель 3 шт
Морковь 2 шт
Огурец маринованный 1 шт
Горошек зеленый 1 банка
Консервированный тунец 1 банка
Постный майонез 2 ст. л.
Соль 1 щепотка
Зеленый лук для украшения по вкусу
Приготовление

Чтобы приготовить постный салат Оливье с тунцом, нужно 3 картофелины вымыть, обсушить и завернуть в фольгу.

Чтобы приготовить постный салат Оливье с тунцом, нужно 3 картофелины вымыть, обсушить и завернуть в фольгу.

2 моркови вымыть, обсушить и завернуть в фольгу.

2 моркови вымыть, обсушить и завернуть в фольгу.

Выложить овощи в форму для запекания. Запечь овощи в духовке при 180 градусах Цельсия 30-35 минут. Овощи остудить.

Выложить овощи в форму для запекания. Запечь овощи в духовке при 180 градусах Цельсия 30-35 минут. Овощи остудить.

В миску выложить банку зеленого консервированного горошка без жидкости.

В миску выложить банку зеленого консервированного горошка без жидкости.

Добавить кубиком нарезанный маринованный огурец и 1 баночку консервированного тунца.

Добавить кубиком нарезанный маринованный огурец и 1 баночку консервированного тунца.

Запеченные овощи нарезать кубиками.

Запеченные овощи нарезать кубиками.

Добавить в миску нарезанные запеченные овощи.

Добавить в миску нарезанные запеченные овощи.

Добавить 2 столовых ложки постного майонеза. Перемешать и посолить по вкусу.

Добавить 2 столовых ложки постного майонеза. Перемешать и посолить по вкусу.

Выложить в салатник и добавить мелко нашинкованный зеленый лук.

Выложить в салатник и добавить мелко нашинкованный зеленый лук.

Постный салат Оливье с тунцом готов. Можно подавать к столу.

Постный салат Оливье с тунцом готов. Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт
(Голосов: 4)
Добавить в «Избранное»
Copyright Кулинарный Эдем - Kedem.ru © 2026г.
ВНИМАНИЕ! Любая перепечатка текстовых или графических материалов ЗАПРЕЩЕНА!

Установите наше приложение для быстрого доступа к рецептам!