Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые вкусные рецепты салатов!
перейти

Салат из курицы и свежих овощей

Свежий насыщенный салат с курицей и овощами для весеннего настроения.Время приготовления Время приготовления 30 минут
Ингредиенты:
Куриное филе 2 шт
Свежий огурец 1 шт
Помидоры черри 5-6 шт
Листья салата по вкусу
Горчица с зернышками 1 ст. л.
Лимон 1/2 шт
Перец красный молотый по вкусу
Растительное масло 6 ст. л.
Соль по вкусу
Приготовление:

Куриное филе промыть и обсушить.

1. Куриное филе промыть и обсушить.

Посолить и приправить красным перцем.

2. Посолить и приправить красным перцем.

Куриное филе обжарить на 3-4 ст. ложках растительного масла с двух сторон по 7-10 минут, до полной готовности.

3. Куриное филе обжарить на 3-4 ст. ложках растительного масла с двух сторон по 7-10 минут, до полной готовности.

В миску нарезать огурец и помидоры черри.

4. В миску нарезать огурец и помидоры черри.

Для заправки смешать растительное масло, зерновую горчицу и сок половинки лимона.

5. Для заправки смешать растительное масло, зерновую горчицу и сок половинки лимона.

Куриное филе остудить и нарезать ломтиками.

6. Куриное филе остудить и нарезать ломтиками.

Добавить курицу и листья салата к овощам.

7. Добавить курицу и листья салата к овощам.

Посолить по вкусу и заправить салат, перемешать.

8. Посолить по вкусу и заправить салат, перемешать.

Выложить в салатницу и посыпать сухариками.

9. Выложить в салатницу и посыпать сухариками.

Салат из курицы и свежих овощей

10. Салат из курицы и свежих овощей готов. Сразу подавать к столу.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт:
(Голосов: 35)
Версия для печати
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru © 2019