Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые вкусные рецепты салатов!
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Свекольный сок снижает давление

25 апреля 2013

Амрита Алувалия, фармаколог из Медицинской Школы Лондона установила, что нитраты, естественным образом содержащиеся в свекле, капусте, сельдерее и зеленых овощах, снижают давление почти так же эффективно, как медикаменты. Всего 2 свёклы средних размеров или 200 мл свекольного сока в день снизят повышенное давление на 7%, что обычно достаточно для заметного улучшения самочувствия. Эффект стакана свекольного сока длится около суток. Кроме нормализации давления свекольный сок улучшает кровоснабжение жизненно важных органов и повышает выносливость. Такое незначительное изменение рациона, по наблюдениям британских врачей, вдвое снизит риск инсульта, инфаркта и других серьезных заболеваний сердца и сосудов.

Свекольный сок снижает давление

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Салат «Зимушка» Салат «Вьюга» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Грибная поляна» Салат из свеклы с сыром Салат с куриной грудкой Салат «Дамский каприз» Салат «Рождественский вечер» Салат «Новогодний хит» Салат «Маскарад»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017