Родители могут благотворно повлиять на диету студентов

Согласно последнему опросу, проведенному американским центром исследования человеческого развития, всего треть американских студентов питаются относительно правильно. Более того, к старшим курсам у обучающихся значительно снижается физическая активность. Мэг Смолл, представитель этого центра, считает, что родители имеют большое влияние на рацион и физическую нагрузку своих детей. Согласно проведенным исследованиям, полчаса общения с родителями приводит к тому, что студенты на 14% вероятнее пересматривают свой ежедневный рацион, добавляя больше овощей и фруктов. Также, на 50% возрастает вероятность роста физической активности. Оказывается, лишь немного внимания может изменить жизнь к лучшему.

Григорий Горлин

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»