🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Телевизор может помочь вам похудеть … но только если он сломан или нуждается в настройке

Телевизор уже давно считают одним из виновников набора веса. Но новые исследования показали, что телевизор может помочь домоседам похудеть. Наблюдение мерцания экрана, означающего поломку или необходимость настройки телевизора, может заблокировать чувство голода в течение нескольких секунд, сообщают австралийские ученые. Подобное мерцание блокирует изображения еды, которые образуются в мозгу, когда мы голодны. Добровольцы, которые носили карманный компьютер, отображающий мерцание монитора, сообщили, что их чувство голода уменьшалось почти на 23% практически сразу после того, как они наблюдали за рябью на экране. В ходе исследования, проведенного психологами Университета Флиндерс в Аделаиде (Австралия), выяснилось, что люди, которые смотрели на мерцание экрана, употребляли на 40% меньше калорий, чем испытуемые, которые этого не делали. Эта необычная диета описывает метод, известный как динамический визуальный шум, где тысячи крошечных черных и белых точек двигаются вокруг экрана. Ученые изучали динамический визуальный шум в лаборатории в течение многих лет, в основном, чтобы проанализировать, как он влияет на кратковременную память. Новое исследование может помочь людям построить новую диету, блокируя яркие образы, которые формируются в мозге, когда мы испытываем внезапную тягу к шоколаду, мороженому или чипсам.

Телевизор может помочь вам похудеть … но только если он сломан или нуждается в настройке

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»