🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Регулярный завтрак положительно влияет на сердце

Американские исследователи сообщают, что регулярный завтрак может помочь регулировать обмен веществ в организме. Ученые обнаружили, что пожилые мужчины, которые не завтракают по утрам, на 25% чаще имеют проблемы с сердцем. Пропуск завтрака может провоцировать высокий риск сердечного приступа и вызывать изменения обмена веществ в организме, которые приводят к ишемической болезни сердца. Отсутствие завтрака влияет на уровень сахара в крови и уровень гормонов, которые учащают сердечные болезни. Высокий уровень холестерина, повышенное давление и диабет также могут быть последствиями нежелания есть по утрам. Специалисты напоминают, что завтрак должен быть самым важным приемом пищи за весь день.

Регулярный завтрак положительно влияет на сердце

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»