🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Во время беременности не нужно есть за двоих

Беременным женщинам часто советуют есть за двоих, но специалисты из Университета Эдинбурга предупреждают, что переедание и чрезмерный набор веса в этот важный период может повысить риск развития проблем со здоровьем у ребенка в дальнейшей жизни. Ученые обнаружили, что дети, рожденные от матерей, которые имели избыточный вес на поздних сроках беременности, были более склонны к развитию таких заболеваний, как болезни сердца, диабет и инсульт.

В ходе исследования было установлено, что употребление беременными женщинами большого количества продуктов с высоким содержанием жиров ослабляет защиту плода от воздействия гормона стресса кортизола. В результате рост плода может замедляться, а во взрослой жизни такие дети могут часто страдать от расстройств настроения. Другие важные выводы связаны с тем, что избыточный вес матери во время беременности является причиной более коротких теломер у детей – защитных колпачков на концах хромосом, которые защищают ДНК от повреждений. Короткие теломеры, как известно, сокращают продолжительность жизни человека.

Таким образом, ученые подчеркивают важность соблюдения здорового питания и поддержания здорового веса во время беременности – все это оказывает краткосрочное и долгосрочное воздействие на здоровье матери и ее ребенка.
 

Во время беременности не нужно есть за двоих

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»