Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые вкусные рецепты салатов!
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Названы 6 продуктов для здоровья сердца и сосудов

29 мая 2015

Инфаркт и инсульт – одни из наиболее опасных болезней современного человека. Мы не можем ничего противопоставить возрасту и наследственности, но третья причина этих заболеваний – питание – находится под нашим контролем. Салли Нортон, кардиолог из США, рекомендует по возможности отказаться от фаст-фуда и продуктов промышленного производства и увеличить долю свежих фруктов и овощей в своём рационе. Для максимальной защиты сердца и сосудов современная наука рекомендует 6 суперпродуктов: кислые вишни, клюква, черника, авокадо, тыквенные семечки и семена чиа. Все эти продукты богаты антиоксидантами, витаминами и микроэлементами. При их регулярном употреблении в свежем, замороженном, запечённом виде, в коктейлях или смузи, мы нейтрализуем вредное воздействие стрессов, окружающей среды и неправильного питания и укрепляем сосуды и сердце.  

Названы 6 продуктов для здоровья сердца и сосудов

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Салат «Зимушка» Салат «Вьюга» Закуска «Оливье-рулет» Салат «Грибная поляна» Салат из свеклы с сыром Салат с куриной грудкой Салат «Дамский каприз» Салат «Рождественский вечер» Салат «Новогодний хит» Салат «Маскарад»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017