🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Кофе помогает сохранить фигуру после диеты

Сбросить лишний вес – это полдела, главное – сохранить стройность на много лет после диеты. Исследователи из Медицинской школы Ганновера (Германия) нашли простое средство – натуральный кофе. Наблюдая за 494 мужчинами и женщинами, успешно сбросившими вес, учёные установили, что шансы сохранить фигуру гораздо выше у тех, кто пьёт 2-4 чашки натурального чёрного кофе в день. Высокое содержание кофеина помогает предотвратить набор веса. К тому же чёрный кофе почти не содержит калорий, что выгодно отличает его от других напитков. Кроме того, кофе даёт бодрость, без которой людям проблематично вести активную жизнь и поддерживать достигнутый результат.  

Кофе помогает сохранить фигуру после диеты

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»