Почему в праздники поправляются, и как с этим бороться

Британские учёные установили, почему праздники для многих женщин оборачиваются появлением лишнего веса. Оказалось, что виноваты не калорийные праздничные блюда, а безобидные перекусы: конфеты, печенье, пряники и даже сухари. Опрос 2000 британских женщин показал, что в праздничные дни, когда не надо идти на работу, каждая седьмая женщина съедает более 5 порций сладостей в день, что может превышать половину суточной потребности в калориях.

Ольга Бородина

«Кулинарный Эдем»