Что касается пищевых предпочтений, то у большинства современных подростков фаст фуд стоит на первом месте. Запивать еду они предпочитают колой, а перекусывать чипсами и сладостями.
Длительное американское исследование с участием 2157 подростков из США доказало, что такой образ жизни сказывается на здоровье в более старшем возрасте. Состав их крови значительно ухудшается с годами, уровень плохого холестерина повышается и появляется угроза серьезных сердечно-сосудистых недугов.
Кроме того, исследование показало, что молодые люди, страдающие избыточным весом, получают еще больше проблем в зрелости. Ожирение в сочетании с сахаром приводят к неправильной переработке инсулина организмом, что повышает риск диабета.
Екатерина Савенкова
«Кулинарный Эдем»