🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Пасхальные рецепты Постные рецепты Закрыть меню |x|

Рыба защищает глаза

Исследование профессора Вильяма Кристена (William G. Christen) из Медицинской школы Гарварда показало, что женщины, регулярно употребляющие рыбу, имеют гораздо меньший риск заболеваний сетчатки по сравнению с теми, кто не любит рыбу. Секрет в том, что любая рыба содержит омега-3 жирные кислоты, благотворно влияющие на сетчатку глаза. Пожилым женщинам, чья работа связана с напряжением глаз, настоятельно рекомендуется есть больше рыбы.

Рыба защищает глаза

Ольга Бородина

«Кулинарный Эдем»