Новое слово в лечении молочницы

Специалист по здоровому питанию Шона Боутс (Shona Botes) из США для избавления от молочницы рекомендует употреблять больше жиров. Однако не все жиры справятся с этой проблемой, а только самые полезные: рыбий жир и печень трески, высокосортное оливковое и сливочное масло, кокосовое масло. При этом следует отказаться от всех сладостей, даже от моркови и свёклы. Из фруктов на период лечения допустимы только несладкие: яблоки, грейпфруты. Основу рациона должны составлять крупы и овощи. Очень важно во время лечения пить много фильтрованной воды, чая и травяных настоев. Из пряностей особенно полезны чеснок и орегано.

Ольга Бородина

«Кулинарный Эдем»