Лекарства требуют здорового питания

По данным американского издания «Natural News», людям, принимающим лекарственные препараты, следует внимательнее относиться к своему питанию, так как многие лекарства выводят из организма витамины, минералы и прочие необходимые вещества. Например, статины, используемые для снижения уровня холестерина, снижают и содержание коэнзимов, фолиевой кислоты, железа, витаминов А, К, D. Слабительные средства блокируют усвоение минералов и витаминов группы В. Антибиотики не только нарушают здоровую микрофлору, но и мешают усвоению цинка, магния, железа и витаминов группы В. Болеутоляющие и противовоспалительные препараты «крадут» у организма фолиевую кислоту, витамины С и D, кальций и калий. Мочегонные выводят из организма натрий, калий, магний и витамины группы В.

Ольга Бородина

«Кулинарный Эдем»