Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие заготовки на зиму - Сезон 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Средиземноморская диета замедляет старение мозга

02 ноября 2015

Диета в средиземноморском стиле замедляет скорость старения мозга на 5 лет, сообщают американские ученые из Колумбийского университета. Исследование показало, что питание, состоящее из фруктов, овощей, рыбы, злаков и оливкового масла и исключающее красное мясо и молочные продукты, может быть связано с потерей меньшего количества клеток мозга из-за старения. Было также установлено, что люди, следующие средиземноморскому плану питания, имели больший объем мозга по сравнению с теми, кто не следовал данной диете. Полученные выводы подтверждают факт, что здоровое питание может предотвратить возникновение деменции и болезни Альцгеймера с помощью остановки старения мозга. 

Средиземноморская диета замедляет старение мозга

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Салат «Курица под шубой» Салат «Маскарад» Маринованные опята на зиму Простой и быстрый салат «Моментальный» Салат с куриной грудкой Салат «Изумрудный» Песочный пирог с творогом Салат «На скорую руку» Сытный салат Салат с крабовыми палочками и капустой
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017