Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Самые вкусные рецепты салатов!
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Средиземноморская диета замедляет старение мозга

02 ноября 2015

Диета в средиземноморском стиле замедляет скорость старения мозга на 5 лет, сообщают американские ученые из Колумбийского университета. Исследование показало, что питание, состоящее из фруктов, овощей, рыбы, злаков и оливкового масла и исключающее красное мясо и молочные продукты, может быть связано с потерей меньшего количества клеток мозга из-за старения. Было также установлено, что люди, следующие средиземноморскому плану питания, имели больший объем мозга по сравнению с теми, кто не следовал данной диете. Полученные выводы подтверждают факт, что здоровое питание может предотвратить возникновение деменции и болезни Альцгеймера с помощью остановки старения мозга. 

Средиземноморская диета замедляет старение мозга

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат «Зимушка» Новогодний салат «Нежность» Салат «Маскарад» Салат «Новогодний хит» Слоеный салат «Звездочет» Салат «Вьюга» Салат с куриной грудкой Салат «Царский» Салат «Дамский каприз»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017