Избранное
Избранное
Закрыть [x]
Перейти к избранным рецептам
Лучшие заготовки на зиму - Сезон 2017
перейти
Kedem.ru Кулинарный Эдем

Названы полезные продукты, мешающие худеть

16 октября 2016

В то время как люди, ведущие борьбу с лишним весом, стремятся насытить свой рацион низкокалорийными суперпродуктами, британский диетолог Рианнон Ламберт предупреждает, что многие из них таят в себе угрозу. Вместо того чтобы утолять голод, ягоды акай, гранола, фитнес-батончики без сахара, салаты из сырых овощей и прочие суперпродукты разжигают аппетит, заставляющий съедать больше, чем хотелось. По мнению диетолога, чрезмерное увлечение подобными продуктами приводит к тому, что человек не в состоянии выдерживать длительную диету и в скором времени срывается на калорийные продукты. Чтобы гарантированно избавляться от лишних килограммов, следует обеспечить достаточное присутствие в рационе белков и жиров. 

Названы полезные продукты, мешающие худеть

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»

Версия для печати
TOP 10 рецептов
Закуска «Оливье-рулет» Салат «На скорую руку» Салат «Курица под шубой» Салат «Маскарад» Салат с куриной грудкой Салат «Грибная поляна» Шарлотка с яблоками Сытный салат Салат «Ольга» Шарлотка с творогом и яблоками
ВНИМАНИЕ! Перепечатка материалов сайта Kedem.ru «Кулинарный Эдем» для использования в коммерческих целях на других сайтах и изданиях без  письменного разрешения редакции сайта «Кулинарный Эдем» ЗАПРЕЩЕНА! Kedem.ru©2017