🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Консервированная сайра полезна для сердца

Российские специалисты из Института биофизики СО РАН и Сибирского федерального университета изучили 14 различных марок консервированной сайры и установили, что употребление данного продукта позволяет защитить организм от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Такой благоприятный эффект возможен благодаря наличию в консервированной сайре большого количества полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Наиболее примечательным является то, что консервированная сайра доступна по цене всем слоям населения. Кроме того, в ходе испытаний было установлено, что содержание тяжелых металлов в продукте не превышает пределов нормы. Отмечается, что изучением сайры в свежем виде в настоящий момент занимаются ученые из Кореи и Японии. 

Консервированная сайра полезна для сердца

Светлана Попова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»